Calm: Meditation und Schlaf

Gut

Meditation, Schlaf und Entspannung

Calm ist eine der beliebtesten Meditations-Apps mit geführten Meditationen, Schlafgeschichten (vorgelesen von Stars) und Atemübungen. Die tägliche Calm-Session und Naturgeräusche helfen beim Stressabbau. Apple App des Jahres.

Perfekt für dich, wenn ...
Du schläfst schlecht ein und willst Schlafgeschichten mit hochwertiger Produktion hören
Du meditierst täglich und schätzt eine breite Auswahl an geführten Übungen
Eher nicht, wenn ...
Du willst die Kernfunktionen kostenlos nutzen ohne Abo
Du bist schon bei Headspace oder Oak und brauchst keine weitere Meditations-App
→ Stabil

Die Bewertungen bleiben konstant: Ø 2,7 (letzte 10) vs. Ø 2,6 (letzte 49).

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77.1K Bewertungen insgesamt ~16 Jahre
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Die neusten 49 Bewertungen ~8 Monate
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Die neusten 10 Bewertungen ~2 Monate
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Die hilfreichsten 6 der neusten 49 Bewertungen

vor 4 Monaten Perfekte Mischung

Ich bin nach einer Atemapp auf Calm gestoßen und ich bin begeistert. Mich spricht es sehr gut an…. Bin begeistert!

vor 4 Monaten Gehäufte Bugs

Ich benutze die App eigentlich sehr gerne und häufig, aber habe leider in letzter Zeit, spezifisch seit dem neuen iOS-Update, sehr viele technische Probleme festgestellt. Teilweise lädt die App ewig und stürzt während der Benutzung mehrmals ab. Mir ist auch schon öfter aufgefallen, dass mein Handy extrem heiß wird, während die App im Hintergrund läuft (oft als einzige Anwendung) und der Akku sich dabei sehr schnell entlädt. Das finde ich sehr schade, weil ich das Konzept ansonsten super finde.

vor 4 Monaten Akkusuger

Inhaltlich gut. Technisch eine Katastrophe! Nicht nur das einem dauernd Werbung angezeigt wird, selbst wenn man die bezahlte Person benutzt, sondern wenn man heruntergeladene Schlafgeschichten in der Nacht hört (Handy auf Flugmodus) saugte diese App null komma nichts 20 % oder mehr des Akkus leer. So dass das Telefon am nächsten Morgen tot ist. Ich habe dieses mehrfach bei dem Support moniert. Diese sagen es gibt kein Fehler. Sie geben sich null Mühe, den Akku Verbrauch zu optimieren oder auf Kritik beziehungsweise aufmerksam machen, einzugehen.

vor 5 Monaten Black Friday Angebot

Es wäre schön, wenn der Link zum Black Friday Angebot (50% Rabatt) in der App auch funktionieren würde. Weder am iPhone, noch auf dem iPad oder am Mac klappt das.

vor 5 Monaten Super App - mit Verbesserungspotenzial

Ich liebe die Hintergrundgeräusche und empfinde die Stimme de Erzählerin als sehr angenehm. Was ich mir aber wünschen würde: 1. Längere Daily Calms. 10 Minuten sind einfach viel zu wenig. Da herrscht schiere Hektik beim Meditieren und der ganze Sinn davon geht verloren. Gebt uns doch bitte die Option, auch 20 oder 30 Minuten zu machen. 2. Bessere Menü-Führung Wenn ich eine andere Meditation finden will, muss ich mich durch diesen riesigen Katalog scrollen. Man kann zwar nach groben Rubriken filtern und mittlerweile sogar nach Länge, aber so richtig übersichtlich finde ich es noch nicht.

vor 6 Monaten Tolle App

Super App, tolle Inhalte. Allerdings seit dem letzten Update keine Suche mehr möglich. Sobald ich in das Suchfeld klicke und anfange zu schreiben, stürzt die App ab und schließt sich selbstständig. Aber das kriegen die bestimmt mit dem nächsten Update wieder hin😉

Basierend auf App Store Rezensionen · Stand: März 2026

Abo ca. 13 €/Monat (oder ca. 70 €/Jahr) — Meditations- und Schlaf-App, kein kostenloser Dauerzugang.

Calm.com, Inc.

Führende Meditations- und Schlaf-App weltweit. Gegründet von Michael Acton Smith und Alex Tew. Privat gehalten, VC-finanziert. Bietet geführte Meditationen, Schlafgeschichten, Musik und Atemübungen. Rund 760 Mitarbeiter.

Typ: Mittelstand Sitz: San Francisco, CA, USA Gegründet: 2012 calm.com
1 Vorfälle — 1 schwerwiegend
VPPA-Klage wegen Facebook-Datenweitergabe (2024, schwer) – Vorwurf, Calm teile Nutzerdaten und Video-Verlauf über Meta Pixel ohne Einwilligung mit Facebook. Quelle
Im App Store seit 5. Nov. 2009
Größe 188 MB
Mindest-iOS iOS 17.0
Altersfreigabe 4+
Aktuelle Version v6.91 vom 14. März 2026

Vielen Dank, dass du Calm nutzt, die führende App, die zu besserem Schlaf, reduziertem Stress und achtsamer Lebensweise führt – dank einer Vielzahl wissenschaftlich fundierter Inhalte und täglicher Aktivitäten, die deine mentale Gesundheit unterstützen.

Dieses Update enthält mehrere Bugfixes und Performance-Verbesserungen.

Nimm jetzt einen tiefen Atemzug und öffne die App, um zu sehen, welche neuen Meditationen, Schlafgeschichten, Klangwelten, Atemübungen und Musik auf dich warten.

Calm ist eine der am besten produzierten Meditations-Apps mit hochwertigen Schlafgeschichten und täglichen Übungen – die Apple App des Jahres zu Recht.

Der Haken: Fast alle Inhalte sind kostenpflichtig, sodass sich das Abo für regelmäßige Nutzung lohnen muss.

Häufige Fragen

Was ist Calm: Meditation und Schlaf?
Calm: Meditation und Schlaf ist eine iOS-App in der Kategorie Gesundheit & Fitness. Meditation, Schlaf und Entspannung
Was kostet Calm: Meditation und Schlaf?
Calm: Meditation und Schlaf ist eine kostenpflichtige App. Zusätzlich gibt es ein Abo-Modell. Geschäftsmodell: **Abo ca. 13 €/Monat** (oder ca. 70 €/Jahr) — Meditations- und Schlaf-App, kein kostenloser Dauerzugang. .
Was sind die Vorteile von Calm: Meditation und Schlaf?
Die wichtigsten Stärken von Calm: Meditation und Schlaf: Hervorragende Schlafgeschichten mit Star-Sprechern. Tägliche Meditationen und Atemübungen. Naturgeräusche und Musik.
Welche Nachteile hat Calm: Meditation und Schlaf?
Mögliche Schwächen: Fast alles hinter Abo-Paywall. Kostenlose Inhalte sehr begrenzt.
Für wen ist Calm: Meditation und Schlaf geeignet?
**Vorteile** - Du schläfst schlecht ein und willst Schlafgeschichten mit hochwertiger Produktion hören - Du meditierst täglich und schätzt eine breite Auswahl an geführten Übungen **Nachteile** - Du willst die Kernfunktionen kostenlos nutzen ohne Abo - Du bist schon bei Headspace oder Oak und brauchst keine weitere Meditations-App

Die besten Alternativen für Calm: Meditation und Schlaf

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Zuletzt geprüft: April 2026 App-Update: März 2026
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