Lifesum: Kalorien Zähler AI

Ist eine gute Unterstützung, wenn man wie ich Hilfe braucht um sein Gewicht zu halten und keine Ahnung davon hat was einen Satt hält und was nicht. Mich stört nur, dass man nonstop mit Werbung zum Premium Abo bombardiert wird, aber wenn man beachtet, dass es auch kostenlos geht, dann ist es auch vollkommen in Ordnung. Das Kalorienzählen geht einfach und unkompliziert, ob über QR Code oder Foto oder eintippen, alles ganz easy.

Ich nutze diese App seit drei Wochen und bin im großen und ganzen sehr zufrieden. Ein paar Dinge könnte man noch optimieren: 1. Die App hat etwas Probleme mit verschiedenen Zeitzonen, wir leben derzeit in Chile und sobald der Tag in Deutschland rum ist bucht mir die App mein Abendessen auf den nächsten Tag, genauso auch wird Abendessen automatisch gezogen obwohl es nur n Snack ist 2. Korrekturen von durch Angelegten Essen per KI sind leider nicht sauber, meistens wird noch ein Essen angelegt. 3. Wunsch: Das Teilen von Rezepten wäre super, wenn man bspw im gleichen Haushalt lebt. 4. Angaben der Werte sind meistens sehr unterschiedlich. So geben meine Frau und ich jeweils das gleiche Abendessen in der KI an und erhalten jeweils andere Werte 5. Bereite gerne Rezepte selber zu wie bspw Granola oder Brot. Es wäre super wenn ich also bspw mein Müsli erfasse, dann in der Erfassung auch das Granola hinzufügen kann. Aktuell muss ist das separat als eigene Mahlzeit machen, funktioniert natürlich auch. Wenn mir noch was auffällt ergänze ich das.

Die App ist an sich super aber die Hinterlegten Nährwerte oder Portionsgrößen teils schlichtweg falsch. Von gänzlich falschen Makronährstoffverteilungen, welche auch oft nicht zu den kcal/ 100g stimmen können, bis zu Portionsgrößen die größer sind als das eigentliche Produkt Inhalt vorweist oder auch einfach mal die Portionsgröße mit 0g (wer kennts nicht). Das macht das Tracking teilweise sehr sehr umständlich & nervig.

I’m paying for this app for years but will stop. They just removed the feature to create meals out of dinners you put in, so you could easily reuse them later. Duplicating recipes to slightly change them doesn’t work as well. Too bad, this app helped me a lot in the beginning to become more aware of what I eat

Es läuft gut, aber in meinem Alltag bin ich nicht immer in der Situation alles zeitnah zu erfassen. Daher mache ich es versetzt und dies führt ständig zu Ungenauigkeiten. Die App springt nach einer Eingabe immer auf den aktuellen Tag. Ich kann nicht Chat erkennen dass dies in der PRO Version an es wäre. Auch wäre es super wenn ich einfach eine Mahlzeit auf einen anderen Tag kopieren könnte und diese dann dort editieren kann.

wenn man sich schon selbst viel mit ernährung befasst hat und einen rahmen für die tägliche kalorien, kohlehydrate, protein und fett zufuhr benötigt, ist die kostenlose variante ausreichend, worin sogar der ean code der lebensmittel gescannt werden kann… die eingabemaske ist für mich super easy zu bedienen und die datenbank der lebensmittel ist riesig… kostenlos ist auch das tracken von sporteinheiten, sowie wasseraufnahme und ein obst und gemüse tracker… sehr empfehlenswert 🙏🏼